字母哥辅导小球员:光尽力还不行 有必要学会无球跑动和正确搬运球
作者:捷探比分网  发布日期:2026-10-09 18:39:54

10月9日讯 近来,热火球星扬尼斯·阿德托昆博来到迈阿密SLAM特许校园,参与耐克举行的青少年篮球操练营,并亲身辅导了小球员们的操练。

在持球打破操练中,字母哥首要着重改动进攻视点的重要性。字母哥表明:“你们操练得十分尽力,但一定要保证自己能够改动进攻视点。假如我的打破方向是这儿,而防卫人没能挡住我,那我就能够直接从左边打破。他有必要移动到我面前才行。”

随后,字母哥要求小球员们分红三组,并规定在完结至少五次传球之后,才干测验去得分。

在调查了一段小球员们的操练后,字母哥暂停了操练,向年青球员指出他们在跑位和传球方面存在的问题。字母哥说道:“我知道你们都很尽力,真的十分尽力,但你们还需要学习现在究竟应该做些什么。你们有必要学会怎么搬运球。当一名球员持球打破时,你有必要知道自己应该移动到哪里。你需要为队友供给接球和出手的方位,知道怎么摆开球场空间。我方才看到有些人用单手传球,有些人用双手传球。你们有必要重视这些细节。”

随后,字母哥进一步解说了操练要求:“咱们要把动作做正确。打破的时分要保证进入油漆区,之后把球传给处于空位的队友。下一名球员拿球后能够持续打破,但当他传球之后,其他人有必要及时移动到球场上正确的方位,为持球人供给传球挑选。咱们操练的是空间、无球移动、传球和打破。你有必要先经过打破构成进攻要挟,然后再传球。”

在之后的操练中,字母哥还要求孩子们严厉依照“打破、传球、打破、传球”的节奏完结进攻,防止接连无序地持球打破。

标签: 篮球 字母哥 NBA 热火
相关新闻 NEWS
 名嘴批东契奇爱诉苦?老詹老友:若他为绿军效能 你会吹他赛大鸟 名嘴批东契奇爱诉苦?老詹老友:若他为绿军效能 你会吹他赛大鸟  疯了吧!NBA诈骗犯!甩锅给我国球鞋 疯了吧!NBA诈骗犯!甩锅给我国球鞋  科尔谈让伦德博格履行技能罚球:他常常站上罚球线 罚球更简单进 科尔谈让伦德博格履行技能罚球:他常常站上罚球线 罚球更简单进  状况炽热!媒体人:张镇麟将当选最新一期的中国男篮集训队 状况炽热!媒体人:张镇麟将当选最新一期的中国男篮集训队  名嘴:东契奇是我见过进攻最强者之一 但他的竞赛方法让人受不了 名嘴:东契奇是我见过进攻最强者之一 但他的竞赛方法让人受不了  客场应战国王!湖人官方晒球员登机照:新秀卡尔担任拎包 客场应战国王!湖人官方晒球员登机照:新秀卡尔担任拎包  新民晚报:上海主力球员疲乏 罚球团体迷失 拉塞尔还在融入中 新民晚报:上海主力球员疲乏 罚球团体迷失 拉塞尔还在融入中  韦德:字母&阿德巴约方位堆叠 后者和候补阵型打时要承当中心人物 韦德:字母&阿德巴约方位堆叠 后者和候补阵型打时要承当中心人物  两次没给米切尔带甜甜圈!骑士新秀乌德车里被塞满爆米花 两次没给米切尔带甜甜圈!骑士新秀乌德车里被塞满爆米花  保卫东一!76人官推晒球员客场登机照:目的地汽车城 保卫东一!76人官推晒球员客场登机照:目的地汽车城  排面!马萨诸塞大学晒首场竞赛精彩瞬间 封面图为王豪杰扣篮瞬间 排面!马萨诸塞大学晒首场竞赛精彩瞬间 封面图为王豪杰扣篮瞬间  8连胜!巴里·布朗:咱们只打了8场竞赛 球队还有很大的生长空间 8连胜!巴里·布朗:咱们只打了8场竞赛 球队还有很大的生长空间  记者:张镇麟绝杀前李添荣提早进线已构成违例 裁判漏判太惋惜 记者:张镇麟绝杀前李添荣提早进线已构成违例 裁判漏判太惋惜  闻名练习师:开拓者后场各有特色 伤病频发情况下人多反而是优势 闻名练习师:开拓者后场各有特色 伤病频发情况下人多反而是优势  第一阶段抢断榜:邹阳场均3.6次抢先一众外援 曾单场8断+单场7断 第一阶段抢断榜:邹阳场均3.6次抢先一众外援 曾单场8断+单场7断  媒体人:上海将不会与麦基持续协作 他们将签下大外克里斯·布歇 媒体人:上海将不会与麦基持续协作 他们将签下大外克里斯·布歇  韦德:莫兰特的改动让我惊喜 许多球星到了新环境不肯调整&献身 韦德:莫兰特的改动让我惊喜 许多球星到了新环境不肯调整&献身  里程碑预警⚠️库里常规赛得分26708分前史第18 间隔超大O只差3分 里程碑预警⚠️库里常规赛得分26708分前史第18 间隔超大O只差3分  CBA第一阶段场均罚球排名:麦考尔居首 前十仅郭昊文一位国内球员 CBA第一阶段场均罚球排名:麦考尔居首 前十仅郭昊文一位国内球员  媒体人:东契奇才能比马克西高一档 但詹姆斯伙伴马克西无需习惯 媒体人:东契奇才能比马克西高一档 但詹姆斯伙伴马克西无需习惯  CBA第一阶段排名:北京8胜0负居首 上海&辽宁排列二三 广东第15 CBA第一阶段排名:北京8胜0负居首 上海&辽宁排列二三 广东第15  韦德:马克西已成76人真实首领 老将们都乐意把球交到他手上 韦德:马克西已成76人真实首领 老将们都乐意把球交到他手上  CBA第一阶段场均得分榜:前十里有九名外援 郭昊文22.8分排第七 CBA第一阶段场均得分榜:前十里有九名外援 郭昊文22.8分排第七  CBA第一阶段场均篮板前十:同曦外援法尔居首 王哲林&付豪在列 CBA第一阶段场均篮板前十:同曦外援法尔居首 王哲林&付豪在列