布兰登·米勒:休赛期在苦练力气 方针增重到95公斤 提高得分才能
作者:捷探比分网  发布日期:2026-08-05 17:35:15

8月5日讯 近来,黄蜂球员布兰登·米勒在Road Trippin’ Show节目中谈到休赛期自己的练习方针。

主持人Allie Clifton发问:“为了到达你希望的水平,你最想马上提高哪项才能?”

布兰登·米勒说:“我正在要点强化平衡感和腿部力气。我不想显得打球太独,但我会说是得分才能。有时候,我感觉防卫球员能容易把我挤开,损坏我的打破道路。在力气练习中,我要点强化的便是平衡感和腿部力气。我的方针是可以直接冲击篮筐,而不是被逼绕开防卫人走更大的打破道路。所以,我最想提高的是身体对立才能。”

“我这个赛季的方针体重是95公斤。在此之前,我的体重一直在90到93公斤之间。上赛季完毕后,我职业生涯中第一次在休赛期增重了一点,曾经从来没发生过。现在我大约93公斤,现已快到达方针了。”

上赛季,布兰登·米勒交出了场均20.2分、4.9个篮板和3.3次助攻的答卷。

标签: 篮球 NBA 黄蜂
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