9月30日讯 近来，前沙尔克04门将拉尔夫·费尔曼出书了自己的新书，他在书中披露了沙尔克年月、对阵多特名局面、诺伊尔、屡次被拿下主力、2021降级风云与归队心碎时间。

在14岁的时分接到沙尔克电话

我哥哥冲进房间大喊沙尔克打来电话，我瞬间僵住，感觉脚下地上被抽走，整个人天旋地转，那种惊惧感，就算后来当了工作球员再也没有领会过。但一同我心里清楚，这是我的时机，我一定要捉住。

妈妈送我去盖尔森基兴青训寄露营，原本她期望我晚两年再走，可我想立刻去沙尔克。离别很短，一杯咖啡她就驱车脱离。我在宿舍窗边看着车子走远，那一刻才理解：14 岁，我抛下全部了解的人和事，从今往后只能靠自己。

2017年与多特蒙德的那场4-4，那个闻名的赛前“问好南看台”

每次去多特热身踏上场所，榜首件事便是朝着南看台“黄色之墙”狠狠啐一口。两万多名疯狂球迷盼着咱们输球，这是我独有的和他们打招呼的方法。4-4赛后，队友们又蹦又跳，蓝牙音箱放着音乐，半场时还死寂的客队更衣室响彻云霄。可我一个人坐在淋浴间，手里拿着一瓶啤酒。我需求抽离，从对立上头的那个“疯子”，变回拉尔夫・费尔曼。

和诺伊尔在青训一同长大

诺伊尔真实改写了门将这个方位的踢法，很多人不知道，他很爱和极点球迷圈子混在一同。成为工作球员之后，他有时分不坐球队大巴，跟着Ultras坐火车返程，门将球衣里边套UltrasT恤。不论足球、网球仍是篮球，他干什么都很强。有一回他在30米外放球，抬脚直接打中横梁，他便是这种人。

我从前内侧韧带撕裂还坚持打三个月竞赛，赛前赛后乃至半场都打针

我是一个偏执的人，这份执念现已到了危害健康的程度。那三个月，赛前赛后打针，部分场次半场还要补针，合作自体血疗法消炎。赛后泡冰桶的时分，疼得常常掉眼泪。其时主教练默许我这么做，但真实撑住我的，是我自己的毅力。

榜首次被掠夺主力，特德斯科告诉我努贝尔要当一号门将

门将教练西蒙・亨茨勒在教练办公室门口，神色严重。我预见不对，但彻底想不到会被拿下主力。特德斯科很放松坐在沙发上，告诉我下半赛季替换门将，努贝尔成为新一号。我只挤出一句：为什么？他开端罗列一堆我的细碎失误。

我跟他说，教练您这是鸡蛋里挑骨头。特德斯科回我：不是一根头发，是一整顶假发。回到房间的时分，我感觉心脏和魂灵都被撕碎，似乎自己的一部分死掉了。

2021年降级赛季，沙尔克连续换了好几位主教练

瓦格纳下课之后鲍姆接任，别人不错，但有点好为人师，会不苟言笑跟我说他曾经也是门将。我身高1米97，得折腰才干和一米七左右的他对视。之后暂时主帅史蒂文斯，有次练习我听见死后不断吐痰，原本想吐槽几句，回头发现是他坐在饮料箱子上，他只带了两场竞赛。

然后是格罗斯，穿马甲看着像垂钓退休白叟。别人很好，但彻底跟不上年代。他承诺德国杯晋级就给全队奖赏：每人50张定制手刺，一半队员都不知道手刺是什么。

终究是格拉莫齐斯，咱们输给杜塞尔多夫之后，战术会上他暴怒大吼：你们想搞我？想搞教练组？你们去找你们Ins上的网红女友，别来搞我。那支部队大多是有家室的父亲，全队听完缄默沉静，气氛为难到极点。

前体育主管克纳贝尔那件有名的“特务外套”

克纳贝尔走路总是悄然无声，会忽然呈现在你面前，办公室门终年打开。咱们都置疑他是为偷听队员说话。他那件外套每天换当地放，理疗室、更衣室、力气房处处挂。他说是记性差，但咱们都猜他靠这件外套偷听我们谈天，也能看出全队其时和他的联系有多差。

门将教练夸我有国家队水平，但只是五天之后就让我坐看台

格拉莫齐斯手下荷兰门将教练科特，一向想强行改造我的门将风格。有一天他忽然对我说，我依旧是尖端门将，本该是国家队候选。我其时很惊喜。成果只是五天之后，教练组告诉我门将顺位调整：弗莱斯一号，朗格二号，我去看台。

从国家队候选，直接变成看台观众。科特不敢直视我的眼睛。一同说话的朗格心情遭到巨大冲击，练习里十字韧带撕裂。几个月后科特和格拉莫齐斯一同归队，路过更衣室，连一句道别都没有。

2025年终究脱离沙尔克，沙龙对我的处置方法很严苛：撤销停车位、制止进更衣室、回收球票，这段日子有多难熬

球队告诉我不再担任首发之后，全部都被拿走。练习停车位撤销，不让进更衣室，不能在基地洗澡。我只能去U23集装箱暂时区域的移动厕所换衣服，和青年队、业余球员一同练习，连主场观赛门票也被回收。

我终究搬去瑞士日子，留在沙龙邻近只会继续摧残我。我尽力不去重视沙尔克，可做不到。每一场竞赛我都会看直播，诚心期望球迷能收成成功。不管全部伤痛，我爱沙尔克，这便是现实。